7 противников целлюлита

634ef6f6

здоровое питание В борьбе с «апельсиновой коркой» вашими самыми лучшими ассистентами будут спорт и здоровое питание. На какие продукты стоит направить особенное внимание?

 Мы поведаем о 7 противниках целлюлита, которые сжигают жир и выводят  из организма продукты разрушения, появляющиеся в итоге обмена веществ.

Сельдерей. Врачи заявляют, что данный продукт помогает активизировать пищеварение и сделать лучше обмен веществ. Это помогает вывести из организма жиры.

Зеленый чай.  Данный напиток вводит из организма излишнюю жидкость. Это помогает сохнуть и убирает целлюлит.

Капуста и чеснок активизируют размен жиров и понижают уровень сахара в крови.

Зеленый чеснок. Соединение натрия и калия в зеленом луке дает отличный диуретический эффект, с помощью которого в клетках не застаивается ненужная жидкость.

Баклажан. Волокна данного овоща пропитывают жиры, не давая возможность им приобретаться организмом. Но такое качество баклажана удастся оставить в том случае, если готовить его без прибавления масла либо постных соусов.

Перец. Ярко-красный, золотой, зеленый, он мешает отложению жира, выводя его из организма задолго до усвоения, и производит диуретическое действие.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *