Апрель 27th, 2018 
raven000 
Североамериканские исследователи узнали, что аэробные упражнения хорошо воздействуют на процесс восстановления светлого вещества в мозге. Так что растягивая когнитивные нарушения, которые встречаются у людей, которые довольно часто принимают алкоголь.
«Ни для кого не является секретом, что систематические занятия аэробикой развивают память, самодисциплина и увеличивают возможности к учебе», – сообщает создатель изучения Холлис Кэроли.
Физические упражнения предохраняют черное вещество в головном мозге от поражений, которые стимулирует процесс старения и разные болезни. К аналогичному нейронному уничтожению проводит и систематическое потребление спиртного.
В изучении участвовали 37 парней и 23 женщины. Творцы, применяя фотографии головного мозга, изучили связь между упражнениями, спиртным и переменами в конструкциях мозга.
«Нам удалось увидеть, что зависимость между потреблением спиртного и положением светлого вещества в головном мозге находится в зависимости от того, насколько много человек занимается аэробикой», – говорит Кэроли.
Черное вещество играет главную роль в работе рефлекторной системы, давая информацию между зонами головного мозга. При поражении светлого вещества нарушаются моторные функции, появляются жидкокристаллические неприятностям и познавательные трудностям.
«Пока что нельзя на 100% заявлять, что упражнения предохраняют от поражений, которые вызывает алкоголь, однако мы не трудно догадаться, что люди, которые чувствуют неприятности в мозговой деятельности из-за спиртного, могли бы применять упражнения, чтобы направить эти нарушения», – констатируете Сюзан Тэперт.
Опубликовано в рубрике 
