NOV-AIR.RU

Исследователи составили перечень вещей, запрещенных сразу после приема еды: 
Чего невозможно делать сразу после пищи
Чаепития. Распивание чаев с тортами сразу после главного яства – страшный стресс для организма. Метаболизм задерживается, но бесполезные кило приостанавливаются на трудных местах.
Табакокурение. Вчерашние изучения продемонстрировали, что табакокурение сразу после пищи наносит большой урон состоянию здоровья.
Потребление плодов. Есть овощи можно только за час перед едой либо через час после, однако никоим образом не сразу – они задерживают пищеварение и могут привести к боли либо вздутию.
Принимать душ – это обессиливает кровотечение в регионе животика, этим самым ухудшая пищеварительный процесс.
Дремать – сон после пищи не будет сильным и необходимым, в особенности – в ночь.
Результаты неверного питания в качестве ненужных кило, целлюлита, ужасного обмена веществ и прочих неприятностей можно снять при помощи здорового стиля жизни и систематических занятий.