Причина в том, что нашему телу в зимнюю пору регулярно необходим подогрев. При этом и непосредственном, и передвижном резоне. Мы греемся от мороза и от неимения ослепительных ощущений, в особенности если зима выдалась стальная, слякотная и новой любви на горизонте не показывается… Остается закусывать постоянный сплин вкусняшками. И вот — в зеркале на вас глядит пышечка во штанишках в неприятную облипочку (впрочем еще не так давно они находились совершенно свободно).
Просто какой-нибудь тупик… Как не угодить в подобного рода «геометрию»?
1. Больше воды. В зимнюю пору мы кардинально сокращаем размер выпиваемой воды, поскольку… не хочется. Однако организм в любой сезон требует более 1, 5 воды в сутки — ему это нужно для переваривания еды, смачивания слизистих слоев и выведения товаров разрушения из организма. Если воды мало — обмен веществ задерживается, и килограммы не принудят себя продолжительно ожидать. Плюс ко всему съеденный до приема еды графин жидкости незначительно притупляет голод.
2. Клетчатка — ее часть в зимнем меню должна составлять около 1/5 всего рациона. Салаты из свежих овощей (капусты, моркови, яблок, сельдерея, свеклы) малокалорийны — это раз, воздействуют на кишечный тракт как «ершик» — это 2, не давая возможность создаться токсинам, которые манят возникновение «излишков».
3. Старт дня — с молочнокислого продукта. После сна и умывания предпочтительно съесть графин горячей жидкости (с некоторыми каплями апельсинового сока), но на завтрак скушать кефир, незначительно кефира (можно добавить в него ложечку варенья) либо незначительно творога. В молочнокислых продуктах есть особенный белок, который прекрасно пускает обмен веществ, что сохранит вас от приступов волчьего голода на протяжении дня.
4. Темный шоколад — лучший вариант сласти. Ну так как весьма хочется сладенького в прохладный зимний день. Особенно, когда воодушевление испарилось, но лира — в отпуске… Откусите небольшой кусок темного шоколада, медлительно раскусите его, блаженствуя вкусом — организм обрел собственную порцию углеводов и єндорфинов. Жизнь великолепна!
5. Сухофрукты (слива, изюм, абрикос и т.д.) помогут перешибить апетит. Они поработают и жарким яством, если вы выжмете несколько плодов кипятком и дадите завариться.
6. Орехи — лучше сладкие, также лишают нас синдрома «Робина Катушка Барабека». Принципиально есть менее 15 единиц в сутки. Вкушайте каждым!
7. Кофе живит и притупляет аппетит. Есть даже коричневая диета, которая дает собственные итоги. Однако… в сутки можно съесть менее 3 чашечек душистого напитка, плюс — принципиально употреблять после кофе очень много чистой «бутилированной) жидкости. Кофе — мощный диауретик (диуретическое), потому содействует выведению воды, что воздействует на коже и слизистых. Быть может и аукнуться запором…
8. Не ходите в супермаркет недоедающей, так как иначе организм акцентирует в огромных числах «гормон голода» грелин —, но он к тому же, развивает чутье (вот отчего мы слышим запах курочки-гриль за сто километров) и зрение (потому шоколадки мы увидим даже через стеллаж).
9. Не есть после возвращения с улицы, когда высоко стремление обогреться (либо после спорта) — после любых физических нагрузок, так как в подобном режиме организм хочет себя ободрить и предохранить от издержек, потому и скапливает килограммы. Лучше отпейте горячего зеленого чая либо кофе.
10. Включайте эгрегор товаров. Эгрегор, если совершенно кратко, это врожденный резон появления, дух любого появления. Итак вот, желая приобрести копченного мяска либо торт, смотря на данный продукт, представьте, будто бы вы его употребляете в пищу, ощущаете хорошую опасность в желудке, затем вялость, подташнивание, а потом замечаете ваше отображение в зеркале с «галифе» на бедрах, «спасательным кругом» на талии и жировыми «крыльями»на пояснице. После такого «монтажа» вам скорее всего расхочется кидать в корзину питательную «шалость».
10 способов не толстеть в мороза
Октябрь 17th, 2023 
raven000 6 прецедентов о кофе, которые необходимо понимать кофеманам
Октябрь 16th, 2023 raven000 
Очень многие не в состоянии начать собственный день без чашечки раннего кофе. Конечно, есть большое количество дискуссий об ущербе кофеина, о том, что кофе понижает число кальция в костях и негативно оказывает влияние на работу сердца, но и данный напиток владеет и рядом необходимых качеств.
Например, не так давно ученые нашли, что приверженцы кофе меньше предрасположены к суициду, нежели те, кто кофе часто не применяет. Риск попытки самоубийства среди кофеманов понижен на 50% благодаря влиянию кофеина, так как он оказывает влияние на выработку в организме серотонина и дофамина — нейротрансмиттеров, сопряженных с чувствами.
1. Кофе живит лишь бездеятельных
Кофе — прекрасный повод для тех, кто обожает полениться. Для таких людей кофе — прекрасный катализатор, а трудоголикам он в подобном качестве, наоборот, противопоказан, так как делает обратный эффект. Специалист по психологии Джей Хоcкинг пришёл к подобному выводу, установив эксперименты на грызунах. Как и люди, мыши предрасположены находить пути исхода из разных случаев и решать цели, с которыми сталкиваются — к примеру, проходить кроссворд. Выяснилось, что кофеин сильно сократил энергичность наиболее маневренных мышей. Такие же мыши, которые первоначально «ленились», после кофеина начинали себя вести энергичнее.
Любопытен тот факт, что кофе больше живит девушек, чем парней: девушки после нескольких чашек делаются бодрее, но мужчины начинают работать медленнее и колеблются в следствиях.
2. Кофе помогает от похмелья
Самым неприятным в похмелье считается головная боль — мощнейшие мигрени могут целиком окормить расположение духа и не предоставить сконцентрироваться на работе. Пока, освободиться от похмельной мигрени иногда сложно даже с помощью анальгетиков.
Но от похмельной мигрени очень хорошо помогает кофе. Болевые чувства создаются из-за создания в организме ацетата под влиянием этанола. Кофе же помогает блокировать преображение ацетальдегида в ацетат и, следовательно, освободиться от боли. Только не стоит чересчур интересоваться подобным способом излечения — для человека со средней массой тела довольно чашечки кофе объёбог 100–150 мг.
3. Из кофе можно заваривать кофе
Вкус напитка из листочков коричневого дерева более любопытен, чем вкус напитка из его зёрен. Кофе, который можно заваривать из листочков кофе, не такой сильный, как прямо кофе, но несмотря на это владеет ярким вкусом без стандартной столовой горчинки.
И более того, коричневый кофе имеет меньше кофеина и больше антиоксидантов, чем обычный чёрный кофе, и понижает риск диабета и заболеваний сердца благодаря большому уровню находящихся в нём особенных объединений.
4. Кофе можно просто нюхать
Специально для людей, которые не могут представить собственную жизнь без кофеина, однако по некоторым основаниям не в состоянии часто употреблять кофе, был спроектирован миниатюрный ингалятор «AeroShot», который смотрится как пластмассовый цилиндр объемом с охотницкий господин. В любом подобном устройстве находится 100 миллиграмм кофеина. На самом деле, это далеко не питательная альтернатива кофе и прочим энергетикам.
Чтобы взять дозу кофеина, необходимо просто задержаться нижний зелёный край патрона и сделать вдох. Всего вещества в ингаляторе хватает на шесть-восемь затяжек. Можно не применять всё , но затворить клапан и оставить часть кофеина на потом.
5. Безопасная доза кофеина — 400 миллиграмм в сутки
Все люди откликается на кофеин со своей точки зрения исходя из собственного метаболизма. Достаточно давно определено, что злоупотребление кофе может негативно отразиться на состояние здоровья, и безопасная доза кофеина для любого человека неповторима и находится в зависимости как от физиологии, так и от метода употребления вещества.
По сведениям исследовательских работ 2003-го года, безопасная доза кофеина для совершеннолетнего здорового человека — 400 миллиграмм в сутки (приблизительно 500 миллиграмм кофе). Огромная доза может вызвать неприятности с сердцем либо отрицательные перемены расположения духа.
Не следует, впрочем, забывать, что беременным девушкам нужно понизить данную норму в два раза, так как при переизбытке кофеина в организме растет возможность выкидыша. Также, курящим людям также необходимо применять меньше кофе, чем некурящему человеку, поскольку их организм чистится медленнее.
6. Кофеин помогает вам взять позицию, различающуюся от вашей своей.
Кофеин может специальным образом влиять на головной мозг: например, он помогает вам договориться с утверждением, с которым прежде вы согласны не были, так как повышает дееспособность головного мозга понимать логику посторонних суждений.
Впрочем, чем мощнее в процессе обсуждения того либо другого вопроса отклоняться на что-то не которое относится к объекту диалога, тем меньше возможность переспорить оппонента, в связи с тем что он не сумеет сконцентрироваться на теме и предоставить наводимым доводам надлежащего интереса.
Ван Ромпей посетит Украину по приглашению Порошенко
Октябрь 16th, 2023 raven000 
Вице-президент Европейского Совета Герман Ван Ромпей утвердил предложение российского главы Петра Порошенко пройти на страну с визитом. Такая соглашение была достигнута в процессе нынешнего телефонного диалога политических деятелей, сообщает пресс-служба главы Украины в пятницу, 11 октября.
В процессе диалога собеседники рассмотрели картину на Донбассе, и указатели, говорящие о прогрессе в деэскалации инцидента, в числе которых – вывод отечественных войск, контроль за границей при участии Компании по безопасности и партнерству в Европе (ОБСЕ) и избавление всех заложников.
Ван Ромпей рассказал, что страны ЕС решили о внедрении будущих ограниченных граней в отношении РФ, которые начнут действовать после их формального опубликования 12 октября.К тому же Порошенко поблагодарил Ван Ромпея за вызывание на совещание Евросовета 30 сентября в Брюсселе. «Вероятность направиться к руководителям ЕС и осведомить их об обстановке на Донбассе была весьма значительной для миролюбивого процесса. Итоги участия Украины в совещании Европейского Совета и саммита НАТО содействовали внедрению режима остановки огня», – сообщил вице-президент Украины.
ЕС и Соединенные Штаты выпихнули Путина из войны за Африку
Октябрь 16th, 2023 raven000 
Тогда как отечественный вице-президент В. Путин все силы и средства бросил на глупую войну с примыкающей Украиной, его страна, по словам специалистов компании мировой разведки Geostrategy, продолжает быстрыми ритмами утрачивать всемирное воздействие.
В 2011 году мировые игроки — Евросоюз и Соединенные Штаты — выпихнули Россию из района Востока и Южной Африки, сноровисто воспользовавшись мероприятиями «Арабской весны». Осталась заключительная для РФ зацепка в районе — Сирия, на территории которой размещена единственная во всем мире отечественная военно-морская основа (без учета Севастополя, который после аннексии Крыма переступил под кратковременный контроль Города Москва). Ну и Иран, который разыгрывает собственный геополитический раскладка, применяя при этом Россию в собственных собственных задачах.
Но Восточные страны постепенно добрались и до Африканского материка.
Находясь в шовинистическом угаре после аннексии Крыма и проникновения на Запад Украины, отечественное сообщество и политикум не увидели, как США полностью выпихнули Россию из Африки. До этого такие действия сделали КНР, Евросоюз, Япония и Индия.
Вашингтонский саммит «США — Африка»
Во время с 4 по 6 сентября 2014 года в Вашингтоне по инициативе североамериканского главы Барака Обамы прошел первый в истории саммит «США — главы стран и правительств Африканского континента». В работе саммита участвовали 50 делегаций, 45 из которых были показаны на уровне начальников высочайшего звена, и руководство Африканского банка формирования Всемирного банка и представители не менее 100 североамериканских и африканских организаций и компаний.
Масштабы произведенного события, и вопросы, которые на нем обсуждались, и достигнутые договоренности, показывают на то, что у РФ почти не осталось ни единого шанса возобновлять воздействие на финансово-экономические и общественно-политические процессы на однажды ближайшем для СНГ материке. Своя тупость во наружной политике, ясно показанная на примере Украины, сыграла с Путиным злобную шуточку: он утратил Африку.
Но североамериканский вице-президент Барак Обама, напротив, — вошел в солидную игру за Африку, в которую играет КНР, стремящийся получить доступ к многочисленным полезным ископаемым, располагающимся на данном материке. К тому же ЕС, Индия и Япония, с собственными своими интересами, также пришли на данный материк.
Главные результаты саммита
Специалисты компании мировой разведки Geostrategy внимательным образом исследовали конечные бумаги произведенного в Вашингтоне события. Вот к каким выводам они пришли. На саммите было оглашено о том, что обе палаты североамериканского Конгресса договорились и приготовили увеличенный Законодательный проект «О подъеме и возможностях в Африке», предусматривающий следующие разрушенные вещи, такие как:
• значительное повышение коммерческих заданий США в государствах Африки;
• выделение в течение следующих 2-ух лет 7 миллионов долл. США на подкрепление и повышение североамериканского вывоза в Африку;
• в добавление к таким 7 миллионам США будут акцентировать странам Африки особые средства на подкрепление вывоза. Например, в процессе портала самые крупные международные компании огласили энтузиазм вкладывать в энергетику, авиастроительство, финансово-банковский раздел и формирование инфраструктуры Африканского материка особых 14 миллионов долл. США. Организация Дженерал Electric будет инвестировать средства в формирование инфраструктуры, организация Blackstone Energy — в энерго планы, организация Coca-Cola — в планы, сопряженные с земными источниками, но организация Marriot Hotels — в гостиничный бизнес;
• при вице-президенте США будет сделан Совещательный совет по вопросам формирования деловых отношений с Африкой;
• активизация североамериканского бизнеса в реализации на территории Африки значительных энергетических программ, которые помогут повысить число людей, которые имеют доступ к электрической энергии;
• старт платформы «Молодые африканские лидеры», которая позволит приготовить следующее поколение общественно-политических и деловых людей, которые в будущем будут проявлять значительное воздействие на процессы, случающиеся на Африканском материке.
Итоги, достигнутые на саммите «США — Африка», почти не оставляют даже самых малых шансов для РФ улучшить собственное воздействие на материк. Это — стратегически важный удар Вашингтона по Москве, которая по собственной воле и глупости ее управляющего В. Путина увязла в глупом и кровоточащем инциденте с Украиной. Пока столичные политики занимаются просчетом издержек от внедренных по отношению к РФ интернациональных наказаний, США выполняет весьма производительную конкуренцию ЕС, КНР, Индии и Японии на территории Африки, создавая значительный для себя участок.
К слову, о значительных вопросах безопасности на саммите также не позабыли. Ну и не могли, так как на материке продолжает возрастать опасность терроризма: взрывной работой в Кении не заканчивает заниматься организация «Аш-Шабааб», но в Нигерии — «Боко Харам». Ясно, что в условиях существование опасностей в сфере безопасности осуществлять означенное в Африке будет трудно. Потому США доказали собственную подготовленность работать над укреплением обороноспособности африканских стран маршрутом продолжения работы отрядов североамериканских сил дополнительной безопасности, которые располагаются в Африке. Также достигнуты договоренности о расположении на материке автономных пунктов базирования разведки и военных беспилотных летательных аппаратов.
Но, невзирая на достигнутые договоренности, Объединенным Штатам надо будет приложить значительные старания для того, чтобы настигнуть ЕС и КНР в изучении материка. Даже принимая во внимание тот факт, что в последнее время товарооборот между США и государствами Африки регулярно повышался, Вашингтон остается только 3-им коммерческим компаньоном Африки. Первые 2 места разделяют между собой ЕС и КНР.
Особенные африканские выговоры
Принципиально обозначить, что политика захвата воздействия Объединенными Штатами на Африканский материк создается на свежих мировоззренческих почвах, которые рассматривают просчеты, абсолютные соперниками США по изучению материка — Японской Всенародной Республикой.
Неофициальный лозунг, который в процессе покорения африканского рынка применял КНР, звучал примерно так: «Африка — богатейший ресурс естественных, прежде всего, энергетических, ресурсов».
Американцы, стараясь избежать правосудных нареканий в свою строну насчет выдавливании из Африки максимально возможных преференций, приняли решение пойти другим маршрутом. Лозунг Вашингтона по изучению Африки звучит так: «Африка — земля перспектив для выгодного финансового формирования, которое открывает больше перспектив для интернационального сотрудничества».
Выводы
В зависимости от вышеобозначенного теста, есть все основания заявлять, что дальнейшие поколения россиян будут чистосердечно «благодарить» Путина за то, что большие общественно-политические и финансовые старания СНГ по изучению Африки были так посредственно промотаны поколением начальников возглавляемые Путиным. Так как надменные речи о всемирном воздействии РФ через пять-десять лет не будут ничего обозначать. Все отечественное воздействие обойдется территорией стран бывшего союза, которое также ускользает из рук спортивной Города Москва.
И свежие типы отечественного оружия, о которых в собственной речи сообщил Путин 14 сентября в Ялте, не помогут Москве сдержать воздействие на Африканском материке. Так как законы глобализации и формирования мировой экономики основываются не на боевой мощи (впрочем и она, бесспорно, принципиальна), но на формировании свежих технологий, нововведениях в бизнесе, энергетике, денег, и на формировании наших ресурсов и интернациональных контактов.
Обнародованы детали смерти короля Ричарда III
Октябрь 16th, 2023 raven000 
К подобному выводу пришли творцы нового академического изучения.
Британский монарх погиб в схватке при Босворте 22 сентября 1485 года любителями Генриха Тюдора. Данная схватка была заключительным большим схваткой в битве Красной и Черной Роз. Ричард был преемником династии Плантагенетов из дома Йорков. Его права на британский трон спорил Генрих Тюдор из дома Ланкастеров.
Коллектив экспертов из Института Лестера нашел на организме короля 11 ран, 3 из которых, по словам специалистов, были летальными.
Передовые технологии позволили проанализировать 500-летний костяк Ричарда III на объект того, какие конкретно ранения обрел монарх и от какого оружия.
Остатки монарха, потерянного в возрасте 32 лет, были обнаружены в 2012 году под одной из лестерских авто автомобильных парковок.
Как понятно из итогов экспертизы, размещенных в издании Lancet, на черепе потерянного короля – отпечатки 9-ти ран, еще 2-ух – на прочем костяке. Со слов специалистов, 3 из них могли стать причиной оперативной гибели.
HTC One (М8) с QHD-экраном
Октябрь 16th, 2023 raven000 
Было обнародовано, что организация HTC может представить 5,5-дюймовую версию собственного передового телефона HTC One (М8). Напоминаем, модель HTC One (М8) оснащена 5-дюймовым дисплеем, как следствие, новинка будет большего объема. Ожидается, что телефон будет заключен в сделанный из алюминия каркас. Он может зваться HTC One М8 Max/Прайм — в предшествующих слушках это название торчало. О приготовляющемся устройстве рассказал японский источник MyDrivers, согласно его заявлению, модель может выходить до конца 2016 года.
По неподтвержденным данным, свежий фаблет от HTC обретет 5,5-дюймовый жидкокристаллический экран с разрешением 2560×1440 точек, микропроцессор Qualcomm Snapdragon 805 с тактовой частотой 2,7 ГГц, 3 Гигабайт памяти Рэм и аккумулятор емкость которого составляет 3000 мАч. Главная камера телефона владеет разрешением 18 Мп, она владеет помощью зрительной стабилизации картинки. В роли ОС применяется Андроид 4.4 KitKat с внешним видом HTC Sense 6.5. Вполне вероятно, что новинка от HTC в какой-нибудь мере рассчитана на конкуренцию с 5,5-дюймовым Айфон 6 Plus.
Тарута возмущается об особенном статусе Донбасса
Октябрь 16th, 2023 raven000 
«Никакой публичности не было. Другими словами для всех это было неожиданно», — заявил Тарута на конференции.
Глава области усилил критике этот документ, передают «Новости Донбасса».
«Какое будет формирование? Где граница этого создания внутри Донецкой области? У нас будет 2 Донецкие области, либо одна Донецкая область, но внутри будет некоторое странное соединение „ДНР“ и „ЛНР“? „ДНР“ и „ЛНР“ — это террористические компании, либо нет? Сроки, когда случится телосложение оружия? Мы этого также не увидели. Когда и как закроется граница? Это также неясно. Какими законами будут следовать все органы власти? Будут ли федеральные органы власти, либо будут лишь региональные? Как будет работать судейская система, все силовые органы? И тому подобное, и тому подобное. Формирование, платформа создания. На это решений в данном документе нет», — сообщил он.
«Более того, я осознаю, что любой документ, который мог ответить нам на вопрос по спокойному урегулированию, разумеется миролюбивое регулирование — это для всех миролюбивое сохранение. Нам бы каждому желалось, что тут Украина, граница Украины, что мы украинцы, пребываем не в захваченных территориях, но в свободной Украине. И я осознаю, что ключевая цель была, чтобы все же формат этого документа расписывался и обеспечивался, по меньшей мере женевской пятеркой, и хорошо, чтобы стороны принимали обязанность. Граница останется открытой либо нет? Либо и далее будут ехать, как сегодня проезжают туда и назад, как на такси?», — заметил Тарута.
«Далее у нас тут часть участков, которые располагаются, выскажемся так, со столицей этих участков, которые располагаются в Новоазовске, в Тельманово, но часть за ними. И по каким законам будет жить 2-я часть и первая часть? В 1-й рассказывают: «В школу не идти, нам не позволяют, рискованно, «ДНР». Но школа, которая прилегает к Мариуполю, там дети с примыкающей улицы идут в школу муниципальную. Отчего они не в состоянии идти? «Нет нам запрещает „ДНР“. Это вопрос весьма большой. И в случае если так по перечню, максимум у меня их 50. Внутри, я не ждал всего этого. Разумеется, чувственная образующая внушительная. С позиции того, но нас как, реализовали, „спаяли“, где мы, в РФ, на Украине, за что мы сражались, для чего основывали эти здания? Но отчего гибли наши ребята? Для чего? Если мы предоставляли еще в начале мая миролюбивые переговоры. Мы их увеличим, выпуклый стол большой при участии всего Донбасса, а не тех, кто от имени Донбасса при помощи автоматов, пулеметов и гранатометов узурпировал себе власть от имени народа. Их никто не разрешал. Региональные выборы, это как? Под дулами автоматов? Ясно какие будут выборы. Либо у нас не будет выборов? И в случае если послезавтра будут военные действия. Сегодня он происходили. Это как, подпадает под публикацию амнистии либо не угождает под публикацию амнистии? Этого ничего нет. Действительно данный документ поверг нас в удар. И у нас вышло так много вопросов, я полагаю это в точности не утешает Мариуполь», — заявил глава Донецкой области.
По словам губернатора, для того, чтобы миролюбивый контракт был подписан в нем должны находиться подписи представителей всех стран гарантов, которые возможно оказывают влияние на эти процессы.
Польша обновит реверс газа на Украину 12 октября
Октябрь 15th, 2023 raven000 
Про это сообщил вчера в рамках выпуклого стола Игорь Прокопив – глава руководства оператора газотранспортной системы Украины – «Укртрансгаз». Он заметил, что реверс газа на Украину Польша обновит спустя 2 дня.
Известно, что поляки закончили газовый реверс на Украину вчера в 14:00 и просили про технологический интервал продолжительностью 2 дня. Они этот период истратят на поиск источника у себя на рынке – уточнил Прокопив. Как нам известно, раньше Игорь Прокопив говорил, что 10-го октября РФ перешла к ограничению газовых поставок в Польшу – в целях провала реверса естественного газа на Украину.
ВИДЕО: Раздача «золотых батонов» под Довольной
Октябрь 15th, 2023 raven000 
Социальные функционеры под домом Высшей Рады провели театрализованное представление в целях заинтересовать внимание парламентариев к законодательному проекту, предусматривающий образование Государственного антикоррупционного бюро, во вторник, 15 сентября, в Киеве. Про это рассказывает канал ZIK.
На функционерах были шикарные костюмы и маски экс-президента Украины В. Януковича, прежнего премьера Анатолия Азарова и экс-главы Национального банка Сергея Арбузова. Интересно, что в представлении принимали участие 2 «Януковича».
Участники пикета принесли с собой и аналогичный инвентарь: антикоррупционные баннеры и «золотые батоны», которые должны были одушевлять получение.
Янукович-младший проживал в 2013 году на одну заработную плату
Напоминаем, что в январе обнародованы бесславные детали быта Януковича: репортажи из Межигорья.
На Украине снизилась добыча угля в 2 раза
Октябрь 15th, 2023 raven000 
Угледобывающие предприятия Украины в начале сентября 2016 года уменьшили добычу угля в два раза — до 3,4 млрд тонн против 6,7 млрд тонн в начале сентября 2013 года. Про это рассказывает Союз сотрудников угольной индустрии ссылаясь на данные Министерства энергетики и угольной индустрии.
По известию, на федеральных шахтах было добыто 608,9 млн. тонн угля, что в 3,3 раза меньше октября 2013 года. Также докладывается, что добыча угля в январе-сентябре 2014 года снизилась на 13% сравнивая с подобным временем минувшего года — до 53,4 млрд тонн. Из этого размера госшахты получили 15,354 млрд тонн угля, что на 12,3% меньше итога 9 лет 2013 года.
Украина в первый раз за долго начнет ввозить электроэнергетический уголь для снабжения надобностей солнечных электрических станций.
